スパモク！！ティッシュを噛むだけで 足が速くなる？頭も良くなる？

人は噛めば　噛むほど　運動能力が高まる可能性がある

歯で何かを噛むことによって生じる圧力は
脳の一番太い三叉神経を通って脳に認識される
歯と歯の接触面積が増えれば増えるほど
パワーとして情報が流れる

ティッシュを噛むのは　歯と歯の間を埋め
接触面積を増やすのが狙い
情報量が大きいほど全身を動かす骨格筋の活動を高め
力を出すことが出来る
これを「スプリント効果」という

小学生１０人に５０ｍ走で試してもらう
まず最初に普通に５０ｍ走ってタイムを測定する
次に　ティッシュを奥歯で噛みやすいように
小さく５回くらいたたみ　２つにちぎって両方の奥歯で噛みしめる
走る前から　ティッシュを噛み
脳に刺激を与える
ティッシュを噛んで　５０ｍ走のタイムを測定
１０人中８人が　前のタイムを上回っていた

アスリート達もこの原理を実践している
マウスピースや　ガムを噛むことだ

運動能力のほか　噛む事で　
頭も良くなる
柔軟性もアップする
高齢者にも　効果的

運動会で　ティッシュを噛んで走ったら　反則になる？
速く走れるんなら　試してみたいですよね
私はそろそろ　ボケ防止に噛んでみますか…


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